Čajevac ulje (Melaleuca alternifolia)

Objavljeno u Relaksacija

Eterično ulje cajevca dobija se destilacijom vodenom parom listova čajevca. Uz lavandu, to je eterično ulje koje se najčešće veže uz pojam aromaterapije. Čajevac je ulje koje se uz lavandu najčešće veže uz aromaterapiju, snažnog je antivirusnog, antibakterijskog i fungicidnog delovanja. Koristimo ga za tretmane akni, čireva, gljivičnih oboljenja kože...

Nastavi sa čitanjem

Kako koristiti prirodnu aromakozmetiku?

Objavljeno u Relaksacija

Evo nekoliko saveta kako možete da koristite prirodnu kozmetiku.1. Uljne mešavine uvek nanosite na vlažnu kožuNakon što ste naneli tonik za lice, utrljajte par kapi ulja nežnim pokretima, sve dok koža ne bude suva. Ako ste slučajno naneli previše ulja i koža je masna, jednostavno nanesite još tonika i utrljajte, ili lagano pređite preko lica maramicom koja...

Nastavi sa čitanjem

Meditacija uz pomoć eteričnih ulja

Objavljeno u Relaksacija

Meditacija smiruje telo, um i duh. Pomaže nam da se na dubljem nivou povežemo sa svetom oko nas i u nama. Meditacija ima pozitivan uticaj i na fizičko zdravlje, usporava rad srca i smanjuje nivo stresa. Ali nekada nam životni izazovi ometaju sam proces meditacije, a eterična ulja mogu da pomognu na tom putu prepuštanja.Vekovima unazad mirisi su igrali važnu...

Nastavi sa čitanjem

Zbog čega se preseliti na planinu

Objavljeno u Relaksacija

Verovatno i vi spadate među one ljudekojima je makar u jednom trenutku kroz glavu prošla misao da se treba što prepreseliti u neku čistiju, zdraviju sredinu. A koja sredina je bolja negoplaninska? Svež čist vazduh, rasterećen od svih modernih tehnoloških sredstava,čista voda, zdrava hrana...Ali, postavlja se pitanje da li je tozaista idelano rešenje...

Nastavi sa čitanjem

MEĐUNARODNA TICA IZLOŽBA MAČAKA

Objavljeno u Relaksacija

Nova izložba mačaka! 05.03.2016 - 06.03.2016Ako prvi put učestvujete na nekoj izložbi ili prvi put učestvujete na TICA izložbi, može vam biti nejasno kako se odvija izložba i šta vi treba da radite. Ova stranica ima za cilj da to pojasni, a verujemo da će vam već posle prve izložbe biti sasvim jasno. Naravno, na samoj izložbi će se uvek naži neko koga...

Nastavi sa čitanjem

Konfucije: Praktični saveti za sreću

Objavljeno u Relaksacija

Sve je ovog vikenda u znaku Kine u Beogradu, pa da otkrijemo na način primeren savremenom internet čitaocu, dakle u najkraćoj verziji, čemu nas praktičnom može naučiti Konfucije, kineski filozof i reformator.Iako je živeo davno, u petom i šestom veku pre nove ere, Konfucijev uticaj na organizaciju društva, politiku, način života, moral, stavove, uverenja.....

Nastavi sa čitanjem

Uživanje na reci

Objavljeno u Relaksacija

More i uživanje na prelepim plažama bilo da suone u Grčkoj, Crnoj Gori, Italiji, Španiji ili Turskoj, a možda i u nekimdrugim zemljama širom sveta je definitivno osnovna asocijacija svima kada sepomene leto. Zato i ne čudi što mnogi čije su misli okrenute upravo takvojvrsti odmora ne mogu baš najbolje da razumeju one koji pronalaze uživanje nareci i to ne...

Nastavi sa čitanjem

5 načina da se relaksirate leti

Objavljeno u Relaksacija

Mnogima je svakako prva asocijacija na letoupravo odlazak na more. Ali, iako je gotovo uobičajeno da se letnji odmorprovede na moru, ne može se osporiti činjenica da ima još mnogo način ne samoda lepo provedete odmor, nego i da se zaista relaksirate, što se često ne možeprimeniti i na letovanje, a naročito ako ga provodite sa svojim mališanima.Zapravo, čini...

Nastavi sa čitanjem

SPA uživanje nekad i sad

Objavljeno u Relaksacija

Tradicija SPA centara je vrlo duga i potiče od najranijih civilizacija. Još u vreme starih Mesopotamaca, Egipćana, Krićana, Grka i Rimljana, poseta termalnim kupatilima je bila jedna od glavnih stavki tadašnjeg života.U Starom Rimu, odlazak u javno kupatilo predstavljao je isto zadovoljstvo kao i odlazak u pozorište ili na gladijatorske borbe. Posete...

Nastavi sa čitanjem

Tri tehnike za opuštanje

Objavljeno u Relaksacija

Tehnike relaksacije obično uključuju fokusiranje vaše pažnje na nešto smirujuće i povećanje svesnosti o sopstvenom telu. Koju god tehniku da izaberete, važno je da je primenjujete redovno, da biste stalno uživali u blagodetima koje ona pruža. Među ove tri tehnike koje vam predlažemo, izaberite onu koja vam najviše odgovara.Autogenička...

Nastavi sa čitanjem

Tačka mladosti

Objavljeno u Relaksacija

Jedna japanska legenda kaže da je u davna vremena živeo jedan srečan ćovek koji je dobio od svog oca neprocenjivo znanje - znanje o tački dugovečnosti ili tačke od stotine bolesti. Sledeči zapovesti svog oca, sin je svakodnevno masirao ovu tačku i doživeo je rađanje i smrt nekoliko imperatora.Masiranje tačaka je jedna od najstarijih metoda lečenja na...

Nastavi sa čitanjem

Aromaterapija

Objavljeno u Relaksacija

Aromaterapija je slojevito umece lecenja koje koristi etericna ulja aromaticnih biljaka i drveca kako bi cuvalo zdravlje tela i smirenosti uma. Koreni ovog prekrasnog umeca vode daleko u prošlost. Ona predstavlja praktican vodic kroz brojne upotrebe biljnih esencija - od simptomatskog lecenja svakodnevnih bolesti do holistickog pristupa lecenja tela, uma i...

Nastavi sa čitanjem